Temporizador Pomodoro
Un temporizador pomodoro sencillo en el navegador, con duración ajustable de concentración y descanso, contador de sesiones y un aviso sonoro opcional. Sin instalación ni registro.
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Temporizador
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25 y 5 es un punto de partida, no una regla
El patrón pomodoro clásico son 25 minutos de concentración seguidos de un descanso de 5 minutos. Funciona bien para la mayoría del trabajo intelectual. El trabajo técnico profundo o la escritura extensa suelen beneficiarse de bloques más largos, de 45 a 90 minutos, así que experimenta hasta encontrar tu propio ritmo.
Cómo usar el temporizador
- Elige una sola tarea antes de pulsar Iniciar y mantén las notificaciones cerradas hasta que termine la fase.
- Cuando termina el tiempo de concentración, el temporizador pasa solo a un descanso y reproduce un sonido suave si lo dejas activado.
- Usa Pausa para interrupciones reales y Saltar fase cuando quieras terminar un descanso antes de tiempo.
- Muchas personas toman un descanso más largo, de 15 a 30 minutos, después de cuatro sesiones.
El temporizador funciona en esta pestaña del navegador y mide el tiempo con precisión aunque cambies a otra pestaña.
Preguntas frecuentes
¿Por qué funciona la técnica pomodoro?
Reduce el esfuerzo de empezar. Comprometerse a «solo 25 minutos» resulta fácil, y una vez que empiezas, es mucho más sencillo seguir. La pausa incorporada también protege tu energía a lo largo de un día largo.
¿El temporizador sigue funcionando si cierro la pestaña?
No. Todo funciona en tu navegador y nada se guarda en un servidor, así que cerrar o recargar la pestaña reinicia el temporizador y el contador de sesiones.